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Entrenamiento

Recomendado para mejorar el rendimiento físico y estética corporal, puede ser en dos modalidades

de acuerdo a las necesidades y el que mejor se adapte:

  • Presencial: Se establecerá un horario de entrenamiento acordado por el entrenador y por el cliente.

  • Semipresencial: Ideal para personas que sólo pueden acudir al gimnasio Sport Fit Balbuena

una vez a la semana.

  • Precio preferencial en consulta con Fisioterapeuta al adquirir un plan.

  • Aceptamos tarjetas de crédito, débito y transferencias.

Paquetes de entrenamiento

Plan Entrenamiento Semanal

En este paquete asistirás sólo a realizar la rutina que se te dejará para la semana en tu gym y así irla revisando una vez a la semana y ver tus progresos, dudas, etc. que vayan surgiendo.

Realizaremos una bioimpedancia (niveles de grasa, masa muscular, asi como valoraremos postura, técnica,peso,circunferencia abdominal ,método de entrenamiento, calentamiento e iremos adaptando tu rutina de acuerdo a objetivos y necesidades.

Objetivos: Prevenir lesiones, hipertrofia, rendimiento deportivo, acondicionamiento físico gral.

Plan

Plan de 10 sesiones (1 valoración + 1 de seguimiento + 8 de entrenamiento  ):  $1999
 

Este plan de entrenamiento será llevado acabo en Spot fit Balbuena y la visita al gym será pagada por el cliente.

Lugares de entrenamiento : 

a) Sport fit Balbuena :Calz. Ignacio Zaragoza 313, Ignacio Zaragoza, Venustiano Carranza, 15000 Ciudad de México, CDMX }

b) Smart fit Aeropuerto: Calz. Ignacio Zaragoza 270, Santa Cruz Aviación, Venustiano Carranza, 15540 Ciudad de México, CDMX

(en dado caso que el cliente tenga el plan "Black")

Paquetes especiales:

10 sesiones+ 2 consultas de nutrición: $2899

Precio especial en las sesiones de fisioterapia y descarga muscular para los usuarios de este paquete!

Costos válidos únicamente en el gimnasio Sport fit Balbuena y en Smart fit Aeropuerto .

 

Servicio a domicilio o en otro gimnasio con costo extra$

Este paquete tiene una vigencia de 13 semanas.

El servicio es personal y no es transferible

Se acepta efectivo, transferencias y tarjetas de crédito y débito

Clases grupales (proximaménte)

¿

Plan Entrenamiento en Casa

Dispones de poco tiempo para hacer ejercicio  o simplemente te acomodas más ejercitandote desde tu hogar?

Ven y nosotros te enseñamos a entrenar desde tu casa.

 

Valoraremos postura, técnica,peso, circunferencia abdominal ,método de entrenamiento, calentamiento e iremos adaptando tu rutina de acuerdo a objetivos y necesidades.

Objetivos: Prevenir lesiones, hipertrofia,  acondicionamiento físico gral.

Planes:


Plan de 10 sesiones (1 valoración + 1 de seguimiento ,8 de entrenamiento  ):  $1999
+
Easy Fitness: Av.4 número 17-A Colonia Ignacio Zaragoza, CP 15000

 

Paquetes especiales:
 

10 sesiones+ 2 consultas de nutrición: $2899

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Precio especial en las sesiones de fisioterapia y descarga muscular para los usuarios de este paquete!

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Este paquete tiene una vigencia de 13 semanas.

El servicio es personal y no es transferible

Servicio a domicilio con costo extra.

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